Post van Post!

Een daad van vriendelijkheid kan het verschil maken voor iemand.

Awa di lamunchi, een echte Antilliaanse dorstlesser.

Het leven van Alexine Tinne laat zich lezen als een avonturenroman. Maar wie was zij?

Wat je met een paar simpele woorden kunt bereiken.

Kunnen twee vreemden sneller een intieme band ontwikkelen?

Een minuut om even volledig aanwezig te zijn in het huidige moment.

Laat je meeslepen door een goed verhaal.

Op zoek naar nieuw luistermateriaal? Ik geef je een podcast tip die moeite waard is om te luisteren!

Sta zo nu en dan even stil en stel jezelf een aantal vragen. Waar sta je en waar wil je heen?

Mindful minuut, een minuut om even volledig aanwezig te zijn.

Een smaakvolle vegetarisch gevulde wrap.

Dr. Andrew Weil ontwikkelde de 4-7-8 ademhaling volgens de eeuwenoude yoga-, meditatie- en ademtechniek, de Pranayama.

Deze duizend handen Guanyin dans is een dans die symbool staat voor verlichting en mededogen. Prachtig en fascinerend tegelijkertijd....

Een boek over zelfbeperkende overtuigingen en hoe vier inzichten je gaan helpen dit los te laten.

Gedicht van Rumi