19 jun. 20211 minutenDans van de duizend handenDeze duizend handen Guanyin dans is een dans die symbool staat voor verlichting en mededogen. Prachtig en fascinerend tegelijkertijd....
16 jun. 20212 minutenWeg met die zelfbeperkende overtuigingenEen boek over zelfbeperkende overtuigingen en hoe vier inzichten je gaan helpen dit los te laten.
25 apr. 20211 minutenWat is mindfulness?Al jaren is mindfulness heel populair. Maar wat is mindfulness nu eigenlijk precies?
22 apr. 20212 minutenGoede nachtrustEen goede nachtrust is belangrijk. Wanneer je wat minder goed kunt slapen, merk je pas hoe belangrijk dit is.