19 dec. 20212 minutenLevenswielHet levenswiel is een handig en veelzijdig hulpmiddel die je kan helpen om je leven weer in balans te brengen.
12 nov. 20213 minuten'Nee' durven zeggenGeef jezelf toestemming om nee te zeggen en te beschikken over je eigen tijd.
9 jul. 20212 minutenAdemhalen tegen stressDr. Andrew Weil ontwikkelde de 4-7-8 ademhaling volgens de eeuwenoude yoga-, meditatie- en ademtechniek, de Pranayama.
16 jun. 20212 minutenWeg met die zelfbeperkende overtuigingenEen boek over zelfbeperkende overtuigingen en hoe vier inzichten je gaan helpen dit los te laten.
10 feb. 20213 minutenWat mij hielp -> CoachingIk neem je graag mee op mijn persoonlijke ontdekkingsreis. Laat mijn ervaring jouw inspiratie zijn.