Muziek door de jaren heen

Het fascinerende aan muziek is dat het een universele taal is. Muziek maakt je gelukkiger en minder angstig en geeft je energie.

Volgens de Hersenstichting maakt muziek tot op hoge leeftijd herinneringen los, ook bij mensen met dementie. Ook zorgt muziek voor ontspanning, verlaging van de bloeddruk en vermindering van stress.

Tijd voor een lijstje dus. Ga terug in de tijd met deze feel-good muziek uit de verschillende decennia en laat dit een inspiratie zijn om je eigen lijst samen te stellen.

Wil je meer weten over wat muziek doet met de hersenen? Kijk dan naar deze video van de Hersenstichting, gepresenteerd door prof. dr. Erik Scherder (duur: 15 minuten).