24 feb.1 minutenTips voor meer tijd voor jezelfDrie top tips wanneer je het lastig vindt om tijd voor jezelf vrij te maken.
19 dec. 20212 minutenLevenswielHet levenswiel is een handig en veelzijdig hulpmiddel die je kan helpen om je leven weer in balans te brengen.
12 nov. 20213 minuten'Nee' durven zeggenGeef jezelf toestemming om nee te zeggen en te beschikken over je eigen tijd.
16 jun. 20212 minutenWeg met die zelfbeperkende overtuigingenEen boek over zelfbeperkende overtuigingen en hoe vier inzichten je gaan helpen dit los te laten.
25 apr. 20211 minutenWat is mindfulness?Al jaren is mindfulness heel populair. Maar wat is mindfulness nu eigenlijk precies?
10 feb. 20213 minutenWat mij hielp -> CoachingIk neem je graag mee op mijn persoonlijke ontdekkingsreis. Laat mijn ervaring jouw inspiratie zijn.
27 jan. 20211 minutenJe bent goed zoals je bent!Wil je inspiratie en tips hoe te leren dat je goed bent zoals je bent? Lees deze blog.
22 jan. 20211 minutenTED Talk van Brené BrownBrené Browns TED Talk over de kracht van kwetsbaarheid is met meer dan 36 miljoen views een van de vijf meest bekeken Talks ooit.
8 jan. 20213 minutenWat mij hielp en nog helpt -> YogaIk neem je graag mee op mijn persoonlijke ontdekkingsreis. Laat mijn ervaring jouw inspiratie zijn.