Post van Post!

7 gewoonten voor een mooie dag.

Drie top tips wanneer je het lastig vindt om tijd voor jezelf vrij te maken.

Het levenswiel is een handig en veelzijdig hulpmiddel die je kan helpen om je leven weer in balans te brengen.

Wanneer je even niet zo lekker in je vel zit

Geef jezelf toestemming om nee te zeggen en te beschikken over je eigen tijd.

De krabbenmand en het leven van je droom.

Een boek over zelfbeperkende overtuigingen en hoe vier inzichten je gaan helpen dit los te laten.

Schaamte is enkel angst jezelf te zijn.

Al jaren is mindfulness heel populair. Maar wat is mindfulness nu eigenlijk precies?

Ik neem je graag mee op mijn persoonlijke ontdekkingsreis. Laat mijn ervaring jouw inspiratie zijn.

Wil je inspiratie en tips hoe te leren dat je goed bent zoals je bent? Lees deze blog.

Brené Browns TED Talk over de kracht van kwetsbaarheid is met meer dan 36 miljoen views een van de vijf meest bekeken Talks ooit.

Genieten van de kleine dingen

Ik neem je graag mee op mijn persoonlijke ontdekkingsreis. Laat mijn ervaring jouw inspiratie zijn.