Post van Post!

Laat je meeslepen door een goed verhaal.

7 gewoonten voor een mooie dag.

Schrijfster Belle van Zuylen was zowel rebels als beminnelijk. Maar wie was zij?

Drie top tips wanneer je het lastig vindt om tijd voor jezelf vrij te maken.

Een hoofdmassage is niet alleen heel ontspannend, het geeft je ook energie en kan hoofdpijn verminderen.

Het levenswiel is een handig en veelzijdig hulpmiddel die je kan helpen om je leven weer in balans te brengen.

Wanneer je even niet zo lekker in je vel zit

Een bijzonder natuurfilm over een onwaarschijnlijke vriendschap tussen een man en een octopus.

Geef jezelf toestemming om nee te zeggen en te beschikken over je eigen tijd.

De krabbenmand en het leven van je droom.

Awa di lamunchi, een echte Antilliaanse dorstlesser.

Kunnen twee vreemden sneller een intieme band ontwikkelen?

Een minuut om even volledig aanwezig te zijn in het huidige moment.

Laat je meeslepen door een goed verhaal.

Sta zo nu en dan even stil en stel jezelf een aantal vragen. Waar sta je en waar wil je heen?

Mindful minuut, een minuut om even volledig aanwezig te zijn.

Dr. Andrew Weil ontwikkelde de 4-7-8 ademhaling volgens de eeuwenoude yoga-, meditatie- en ademtechniek, de Pranayama.

Een boek over zelfbeperkende overtuigingen en hoe vier inzichten je gaan helpen dit los te laten.

Ik neem je graag mee op mijn persoonlijke ontdekkingsreis. Laat mijn ervaring jouw inspiratie zijn.

Jij bepaalt de uitkomst van je leven!